2021-02-17 / 最終更新日時 : 2021-03-05 管理人 雑談 お先にワクチン！？ ワクチンがついに接種開始になりましたね。ようやくです。副作用や効果などで心配されていますが私は早く打ちたいです。 できることならすぐにでも打ちたいです。しかしAI診断すると5カ月後から7か月後らしいです。(´；ω；`)ｳ […]
2021-02-05 / 最終更新日時 : 2021-04-20 管理人 いろんな症状 危うくギックリ腰！！ 筋トレしました。背中にいい張りがある感じ。この張りが取れたらまたトレーニングする。これは私のルーティンです。 お客様が来られました。背中のトレーニングのやり方を質問されました。 もちろん見本を見せながら、お伝えしました。 […]
