「コレステロールが高いのよ。」「中性脂肪が高いのよ。」 こんな会話を聞いたことがあります。 では、コレステロールってなんだ？ 皆さん、脂肪はご存知ですよね？ いらないもの？いえいえ脂肪も生きていくうえで必要な栄養素です。 […]