Mental

「メンタルが弱い」というのを耳にしたことがあります。もちろん、私もゴルフの時に言われたこともあります（笑）。メンタルとは精神面という意味です。精神面が弱い。そうでもないんですがなぜでしょう。

結局は自信がないのです。パターが下手だなぁと思いながらゴルフをしても、さっぱりカップに入りません。自信がなければ練習すればいいのです。

整体を教えているとき、「メンタルが弱いんです。」「人見知りなんです。」と言う生徒がたまにいます。ただ、技術をマスターし、経験を重ねるとその生徒は皆、別人になります。メンタル弱いって言ってなかった？ぐらいの。