2020年10月20日 / 最終更新日時 : 2020年10月20日 管理人 いろんな症状 姿勢のお話 来られるお客様に対して、まず姿勢の話をします。姿勢のいい人は健康です。 意識は骨盤廻りです。骨盤廻りを意識して正しい姿勢を身につけます。 颯爽と歩きます。モデル？と思わられるほどに颯爽と歩きます。 気持ちいいです。 この […]
2020年9月19日 / 最終更新日時 : 2020年9月19日 管理人 ボディメイク 自主トレ 営業時間、日数の短縮により、かなりご迷惑をおかけしております。申し訳ありません。 平凡で平穏な生活がまたやって来るんでしょうか？不安ながらも期待しております。 さて、本日は自主トレの話。前にもあったようにコロナ太りや最近 […]
2020年7月16日 / 最終更新日時 : 2020年7月23日 管理人 いろんな症状 要警戒 コロナの感染者がまた増えてきましたね。一度でも0にならない限りこういったことは予想できていました。対策はマスクと手洗い・うがいですね。外出時に顔とくに口などを絶対に触らないこと！ ポテトフライやスナック菓子、ピーナッツな […]
2020年6月16日 / 最終更新日時 : 2020年6月16日 管理人 いろんな症状 コロナ太り タイトルにあるように最近ではなにかとコロナに関する症状が出てきています。 自粛や自宅待機、不安による気持ちの乱れ。外に出れないので太ってくる。腰痛や膝痛の再発などまさに悪循環です。こういう事態の時、メンタルがやられること […]
2020年6月5日 / 最終更新日時 : 2020年6月5日 管理人 ご挨拶 再開から数日 徹底した消毒、換気などの対策に来られたお客様に「すごいね」とおっしゃってくださいましたが、新型コロナ関係なく、今までやっていたことなんです。 当たり前のことなんです。薬局に行ってエタノールを買い、アロマをちょっと加えたり […]
2020年5月29日 / 最終更新日時 : 2020年5月30日 管理人 ご挨拶 再開するにあたって 6/1より再開するにあたり、感染対策をいくつか紹介します。 入口に消毒ジェルを設置。室内の清浄機をグレードアップ。次亜塩素酸水噴霧。紙幣をオゾン殺菌器で消毒します。ドア取っ手に珪藻土シート貼付。窓を開け換気した状態で施術 […]
2020年5月21日 / 最終更新日時 : 2020年5月22日 管理人 ご挨拶 解除に伴い 緊急事態宣言の解除に伴い、即日再開しようとも思いましたが、申し訳ございません。当初の予定通り、6月1日より様子を見ながらですが、再開したいと思います。 さらに整体・リラクゼーショングループでの話し合いにより、ガイドライン […]
2020年5月18日 / 最終更新日時 : 2020年5月18日 管理人 いろんな症状 腸内環境続き 腸内環境の話が途中になっておりました。 腸内環境がいいのか悪いのかを知る方法ですね とりあえず便を見ましょう。 色、硬さ、においです。 色は茶色が普通ですね。白や黒や赤は病気の可能性があります。ただし、赤ワインやキムチ鍋 […]
2020年5月11日 / 最終更新日時 : 2020年5月11日 管理人 ご挨拶 休業延長 「開いていますか？」とのお問い合わせを多数いただきました。 緊急事態宣言が延長されましたので、引き続き休業しております。 再開の目処ですが、場所が場所だけになかなか難しいです。ご迷惑をおかけしますがご了承ください。 この […]
2020年4月30日 / 最終更新日時 : 2020年4月30日 管理人 いろんな症状 腸内環境 ずっと休業しています。さみしいです。リズムが狂っています（汗 さて、先日投稿した腸内環境について、お客様から質問がありました。 腸内環境を整えるにはやはりヨーグルトですか？と言われましたが、確かにそうですね。ヨーグルトの […]
